11月の Sahoヨガ

お申込みはこちらからどうぞ 【オンライン(Zoom使用)】 11月9日(月)21時から21時30分ナイトヨガ参加費500円 11月15日(日)8時から8時30分モーニングヨガ参加費500円 11月22日(日)20時から2...

ヨガのススメ

ヨガ。統合。 日本ではまだまだ、その真意が浸透していないのがヨガです。そこで今日はヨガのススメ。おススメする理由もあわせてご紹介しますね。 今月はヨガを体験する機会が既に2回。何が良かったかって、頑張る必要ゼロなところ。...

女性性からはじめよう

☆自分自身をケアするワークショップ☆銀座にて少人数開催 私たちは、数多くの思い込みを抱えています。その思い込みが私たちを幸せにも、不幸せにもします。 とっても役に立つ思い込みもあるし、できることなら手放した方がいい思い込...

アイラブミー

「アイラブミー」それは私が私らしく生きるに欠かせないモノ。人生の基盤です。 アイラブミーをはじめるには?気軽に参加できる、90分のセミナーが10種類あります。貴女が気になるテーマは?どうぞ気軽に足を運んでみてください。銀...